冬季如何预防心梗发生?医生建议做到这3点

心脏就像我们人体的“发动机”,它每时每刻都在有力地跳动,把血液送到人体的每一个角落,维持着我们所有的生命活动。如果这个“发动机”哪天突然出现了故障,不能好好工作了,那整个人可能很快就会“熄火”。这不,家住武汉的刘阿姨前段时间就经历了这样一个惊心动魄的夜晚。

生死劫一:6旬老人家中突然手脚麻木

刘阿姨今年60岁了,平时身体还不错,性格也很开朗。今年5月20日的晚上10点,刘阿姨准备睡觉时,突然感觉手、脚、脸全部麻木,家人赶紧拨打了120急救电话。

120急救车在最短的时间里把刘阿姨送到了最近的武汉协和医院西院,在到医院的途中,刘阿姨还能保持清醒的意识,但到了急诊科之后,刘阿姨突然丧失意识。

急诊科医生判断刘阿姨极有可能是心脏出了问题,于是马上给刘阿姨做了心电图检查,并且在第一时间通知了武汉协和医院西院心内科的彭昱东副教授参与会诊。

心电图的检查结果显示,刘阿姨出现了广泛的心肌缺血,是明显的急性心肌梗死,心脏跳动的功能受到了严重的影响,血液无法从心脏送到大脑,如果不能在最短的时间内得到有效救治,刘阿姨很有可能再也醒不过来了。

心肌梗死是老年人常见的心脏病之一,主要原因是冠状动脉因血栓或者其他的原因被堵住了,没有办法给心肌供血,导致心肌缺氧,心脏不能正常跳动,进而引起大脑、内脏等等多器官缺血的一种非常危险的疾病。如果短时间内不能得到救治,首先就会像刘阿姨这样,失去意识、反复晕厥,最后极有可能因为大脑缺血、呼吸衰竭而死亡。

不过,刘阿姨家人能够及时将发她送到医院进行抢救,只要做一个微创手术,就能及时挽救她的生命。然而,刘阿姨的病情出乎所有人的意料,给手术带来了极大的风险。

生死劫二:介入手术却遇新的危机

在医护团队的紧急抢救下,刘阿姨因为严重室颤而停止跳动的心脏终于恢复了跳动,但几秒钟之后,室颤再次发生,不管医护团队如何努力抢救,室颤的症状总会在刘阿姨的心脏刚刚恢复跳动之后一次又一次地发生。彭昱东教授只能在抢救的间隙对刘阿姨进行治疗。时间一分一秒地过去,刘阿姨生还的希望越来越渺茫。

医护团队继续竭尽全力抢救刘阿姨,在救治的过程中彭昱东教授发现,引起刘阿姨反复室颤的原因不仅仅是心肌梗死,刘阿姨还患上了另外一种及其凶险的疾病——急性心肌炎。

要对抗刘阿姨心脏发生的“电风暴”,只能靠一次又一次地人工除颤。短短30分钟内,刘阿姨就在手术台上接受了19次除颤。在医护团队的努力下,刘阿姨的病情渐渐地稳定了下来。

半个多小时之后,刘阿姨的手术顺利完成,急性心肌梗死的症状得到了明显的缓解,但是由急性心肌炎引起的严重室颤仍在持续地发生。在把刘阿姨送往ICU的途中,武汉协和医院心内科的医护团队一直在尽最大的努力为刘阿姨保驾护航。

死劫三:介入手术后情况并不乐观

手术结束后的当天晚上,刘阿姨在ICU接受进一步的治疗和康复,但情况并不乐观,不定时发作的室颤让刘阿姨的身体十分虚弱,心脏仍然随时都可能停跳。重症监护室的医生、护士轮流值班,随时待命,一旦刘阿姨发生室颤,就马上进行抢救,在ICU外等候的家属的心情,也随着一次又一次的除颤不停地起伏。

经过一整晚的抢救,连续43次的除颤,刘阿姨总算是挺了过来,恢复了意识。在医护团队精心的照料下,刘阿姨的身体状况恢复得非常快,看着老伴儿的精神头越来越好,刘阿姨的丈夫感到十分高兴。

随着身体一天天的康复,劫后余生的刘阿姨花了几天的时间,作了一首诗送给武汉协和医院西院的医生和护士,以此感谢他们为了拯救自己的生命而做出的努力。

刘阿姨总算是逃过了一劫,但其实刘阿姨遇上这么大的危险,和她自己对健康管理的疏忽是有一定关系的,引起刘阿姨发生急性心肌梗死和急性心肌炎的,其实是非常常见的一种小病。那么到底是什么小病让刘阿姨在鬼门关前走了一遭,我们又该如何预防急性心肌炎和急性心肌梗死呢?

医生提醒:小病不能掉以轻心

原来刘阿姨在发病前已经感冒一段时间了,而且发病前还出现了低烧的情况。但感冒发烧这点小病没有引起刘阿姨的重视,再加上退休之后好几年都没有参加健康体检,刘阿姨对自己身体的健康状况并不了解。谁知就是这一个疏忽,最后险些酿成大祸。

每年冬季都是心梗高发的季节,类似心梗这样的疾病,绝大多数患者都是因为长期不健康的生活习惯,因此除了要改掉抽烟、酗酒、熬夜、高盐高脂饮食等不良生活习惯之外,彭昱东副教授建议大家要坚持每年做健康体检,随时掌握自身的健康状况,并提早进行相应的干预,同时在心梗症状发生时,要第一时间拨打120,尽快前往最近的胸痛中心进行治疗。

那么在冬季,哪些生活方式能够帮助我们预防心梗发生呢?我们邀请到武汉协和医院西院心内科主治医师孟凯给大家传授几招。

如何预防心梗发生?

预防心梗第一招:室内外温差别太大。

预防心梗第二招:健康饮食控三高。

预防心梗第三招:适当运动强筋骨。

冬天天气寒冷,人体免疫力相对较弱,容易被病毒感染,因此医生建议,一旦出现了心肌炎的报警症状,要及时找专科医生进行诊断,越早得到正规的治疗,心脏功能就能恢复得越好。


(作者:垄上寻医宝)

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