随着高考进入倒计时，毕业年级的备考氛围日益紧张，校园内的无形压力悄然弥漫。值此关键时期，黄香高中的“心语吧”成为学子们舒缓压力、调适心态的温暖港湾。

位于校园静谧一角的“心语吧”，每天迎来不少高三学子前来进行心理咨询。心理辅导老师们以温暖的微笑和耐心的倾听，为学生们筑起一道心灵的防线。他们不仅是问题的解答者，更是成长的陪伴者，用专业的知识和真诚的关怀，帮助学生们走出阴霾，重拾自信。

黄香高中高三（13）班学生滕康凡说：“老师告诉我可以通过冥想或者深呼吸的方式来释放压力，也可以通过听轻音乐来调节心态，缓解失眠和焦虑情绪。这让我感受到在高考的这场战役中，我并不是孤身一个人，老师们都是我最坚强的后盾。”

近年来，黄香高中以提高教学质量为中心点，在注重学生德智体美协调发展的同时，也十分关注青少年心理健康。黄香高中“心语吧”心理健康辅导室于2016年9月成立，设置心理接待室、心理测量室、音乐放松室、宣泄室及沙盘室等多个功能室，配备七名兼职心理辅导教师。

黄香高中“心语吧”辅导老师陈佳慧说：“高考是人生的重要节点，学生普遍存在焦虑、自我怀疑甚至倦怠感。‘心语吧’就是提供一个安全、保密、无评判的倾诉空间。我们特别强化了对毕业年级的疏导，引导他们将焦虑转化为适度动力，教授实用的减压方法。”

“心语吧”如同一片心灵的绿洲，默默守护着学子的心理健康，这份温暖的守护正助力学子们以更从容、更自信的姿态迎接人生的挑战。

记 者   柴 端   王 顺