7月16日，云梦县云台社区“希望家园”的职工子女/留守儿童暑期爱心托管班迎来了一场别开生面的情绪管理小课堂，由一群满怀热情的返乡大学生志愿者引领，孩子们踏上了一场认识自我情绪、驾驭情绪之舟的奇妙旅程。

课堂在志愿者邹林峰精心准备的温馨氛围中拉开序幕。她以一系列引人入胜的故事和色彩斑斓的图片为钥匙，轻轻打开了孩子们心中关于情绪的小小世界。快乐、悲伤、愤怒、害怕……这些情绪词汇仿佛被赋予了生命，在孩子们的脑海中跳跃，激发了他们分享自己情绪故事的热情。

讨论环节，孩子们勇敢地诉说着自己在面对负面情绪时的迷茫与挑战，无论是考试失利的失落，还是友情小风波的伤心，抑或是亲子沟通不畅的沮丧，都在这片海洋中找到了共鸣。志愿者与孩子们携手，共同探索应对情绪的秘诀：运动成为释放压力的出口，音乐化作心灵的抚慰剂，而分享与倾诉，则是连接心与心的桥梁。

李舜同学分享道：“我学会了在愤怒来临前，先给自己一个深呼吸的空间，让心灵回归平静。”而郭子靖同学则以满脸的笑容告诉大家：“我发现，当我在篮球场上尽情奔跑，汗水带走的不只是疲惫，还有那些不开心的情绪。”

此次情绪管理小课堂，不仅是一场知识的传递，更是一次心灵的触碰。它教会了孩子们，每个人都是情绪航船上的小舵手，有能力也有责任去驾驭自己的情绪，让心灵之舟在成长的海洋中稳健前行。

（通讯员   邹林峰）

一审：陈艳

二审：吴小平

三审：蔡兴望